肝臓デトックスで出てきた【胆石】を見ながら出てきた疑問。などなど |
一週間前に行った 初レバーフラッシュ その後の報告を ちょこっとしておきますね。
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~関連記事~
初めてのレバークレンズ ( レバーフラッシュ ) 全記録
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レバフラ直後の記事 (↑)に 載せてた写真を観てもらうと解ると思いますが、わたしの体から出てきた 胆石。 最大のもので 約4センチぐらいは ありました。 ほんと、驚きです! (^_^;)
で、私の疑問は、
「 その石たちは、どこに存在していたのか? 」
「 何が原因で 出来てしまうのか?」
「 石の正体はなに?」
「 石が溜まったままだと いけないのか?」
などなど。でした。
1つづつ調べたのを、シェアしますね。
まず胆石は、肝臓そのものに、それから 胆のう。そして 十二指腸につながる管にあたる総胆管 の3か所に存在。
そしてその割合は 日本の統計では 以下の通り。
肝内結石 1.3%
胆のう結石 78%
総胆管結石 21%
これって… 合計100.3% ですが??? ま~そんくらいの細かいことは置いといて(笑) ともかく、結論から言うと、肝臓内には そんなに溜まっていなくて、胆のうや 総胆管にほぼ溜まってるってことみたい。
解りやすく参考になったサイト 四谷メディカルキューブさん
そして、 「 なぜ結石ができるのか? そして結石の出来やすい人とは? 」 の疑問なんですが
まず一般には、西洋型の食事を好む人は コレステロール由来の結石が出来やすい。そして 肥満型の人が出来やすい。とあるんですが。 わたし~~ どちらかというとベジタリアン気味な方で、脂の多い食事はかなり少ない。 そして やせ型ときている。
いろんなサイトを調べても、同じような事しか書いていなくて 調べまくったわけ(笑)
そしたら、鵜川医院さん の 記事にヒット。 なるほどの納得内容でした。
その結果は、 私の場合、 食が細く、すぐに食事を抜いてしまう人。 ← これ、そのものですわ!
詳しい説明を引用させていただくと、
「 食事をしないと胆嚢が収縮せず胆汁が溜まりっぱなしになります。すると胆嚢の中の胆汁は濃縮してしまい、やがて飽和状態となり、さらに放っておくと結晶となって堆積してきます。まるでヘドロが川の中に留まってしまうかの様です。ですから、やせていても胆石になる人は案外多いのです。」
ようは 胆石は ヘドロをイメージするとわかりやすいとのこと (゜o゜)
都市部の川にはよくヘドロが堆積しますが、それは
1.川の流れが遅い(胆嚢の収縮が悪い事に相当)
2.水が汚い(胆汁が濃い事に相当)
という理由によります。
以上、まとめると
胆石が出来やすい人とは
・食が細く、すぐに食事を抜いてしまう人。
・胃切除後の人
・糖尿病の人を含め、自律神経障害の人
・脂っぽい食べ物が好きな人
・異常赤血球の人、溶血性貧血の人
だそうです。 詳しくは 先生のページを ご覧になってください。
そんな感じで、わたしに石が出来た原因は、なんとなくつかめたので、その対策として、胆嚢の収縮を考えた食事を心がけるようにし始めました。 手っ取り早くは 食事時に スプーン1杯ほどの オリーブオイルを飲むようにしています。 最初は違和感あったけど、1週間も経てば、慣れたもの。 肝臓のはなしとはちょっと離れちゃうんですが、そのおかげか、超快便です。 もともと便秘気味では ないので、気にしていなかったんだけど、 オリーブを飲むようになってから 一日3回は最低出てます! 快腸です(笑)
肝臓への効果の方は、すぐにはわかりませんが、今後 なにかあればUPしたいと思います♪
今日の報告はここまでに。
あと残りの疑問
「 石の正体はなに?」
「 石が溜まったままだと いけないのか?」
も また近いうちにUPしますね~
それから 肝臓は 第3チャクラと関係があるので、そのあたりもUPする予定しています♪
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~追記 : 関連記事 ~
2015年 1月~4月 デトックス記事のまとめ を 一覧にしたものを見やすく UPしています。 (5/02 up!)
まとめて 一気にご覧になりたい方は そちらのページを覗いてくださいね。
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すばらしい一日をお過ごしください。
愛と感謝を込めて♡
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